База - A Mental Health and Self-Help Application for Veterans and Everyone ElseБаза - Aplikasi Kesehatan Mental dan Bantuan Diri untuk Veteran dan Semua Orang Lainnya
База adalah aplikasi Android yang dirancang untuk menyediakan sumber daya pendidikan tentang kesehatan mental dan latihan mandiri, bersama dengan kontak yang berguna bagi veteran dan keluarga mereka. Ini menawarkan informasi tentang kecemasan, efek cedera otak ringan, nyeri kronis, tidur buruk, depresi, dan pikiran yang mengganggu, serta alat untuk bekerja dengan mereka.
Aplikasi ini mencakup pelacak suasana hati, fitur untuk mencatat pikiran dan keadaan, dan mengatur pengingat. Ini juga memungkinkan pengguna untuk membuat profil mereka sendiri dengan kumpulan informasi dan alat yang menarik bagi mereka.
Meskipun "База" bukan pengganti psikoterapi dan bukan obat mujarab, ini adalah kesempatan untuk lebih memahami keadaan seseorang dan dapat memberikan dukungan psikologis primer.
Khususnya, aplikasi ini memiliki tombol krisis, fungsi yang membantu mengatur keadaan seseorang ketika merasa kewalahan.
Selain itu, "База" memungkinkan pengguna untuk tetap anonim jika mereka ingin. Ini menawarkan kemungkinan meninggalkan informasi tentang diri sendiri hanya atas kebijakan pengguna.
Meskipun audiens target aplikasi ini adalah veteran dan keluarga mereka, siapa saja dapat menggunakannya. Materi pendidikan dan alat di aplikasi tetap relevan untuk semua pengguna.
Proyek ini dimungkinkan oleh Program Reintegrasi Veteran IREX.
